☆楽しみ方は☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

先日、MEGADANZ®︎の中で好きなジャンルある?って話になりまして、

「好きなジャンルはないけど、ハイインパクト系が好きです」

と答えたら、好きなジャンルがない事に驚かれました。

私は、曲によって好きなものはたくさんありますが、ジャンルで好きなジャンルは特にありません。

私のの好き嫌いはジャンルというより曲によるので、Latinならこの曲、HipHopならこの曲といった各ジャンルでそれぞれ好きな曲があります。

強いて好きなダンスジャンルを挙げるなら、くるくる回って、足をスパンスパン上げるJazzDanceが好きですが、MEGADANZ®︎には残念ながらありませんからね😭

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MEGADANZ®︎のレッスンを、

ジャンルの踊り分けするのが楽しい人も居れば、

掛け声出すのを楽しむ人も居れば、

大きく踊るのが楽しい人も居れば、、、

100人居たら100通りのダンスの楽しみ方があっていいと思います。

こんな事を言ったら、怒られそうだけど、

Latinはこうじゃないといけない、とか、こんなのReggaetonじゃない、とか、

ジャンルがどーのこーの、は、さほど関係ないのではないかと思います。

そんな事気にし出したら、楽しめるものも楽しめなくなりますよ?

(誤解のないように言いますが、ジャンルの特徴は私なりにお伝えしてるつもりですよ←)

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私の役目は、ダンスの敷居を下げて、ダンス好きを増やす事にあると思っています。

私をインストラクターとして育てて下さった、ずーっと私のMEGADANZ®︎を受講して下さっている愛しの皆さまは、クラスの楽しみ方を、模索するのがすごくお上手なんです☝️

例えば、あまり好きじゃない曲だったとしても、どうやったら楽しいか❓って、模索してレッスンしているうちに、知らず知らずのうちに、みんなが好きなナンバーに変えちゃう事もある‼️

私は、「様々な楽しみ方」を、大好きな皆さんから学ばせて頂きました。

これって、すごい技術でしょ?

だから、良いものは取り入れる‼️の精神で、私も真似させて頂いてるの。

ジャンルの先入観にとらわれないで、色々なダンスを楽しめばいいじゃない?

それが、「1つのクラスで様々なジャンルを楽しめる、MEGADANZ®︎の醍醐味」だと思うし。

逆に、あまりお好きじゃないジャンルでも、楽しいナンバーは探せばいくらでもあるんだし🤔

細かいことは気にしないで、大いに楽しみましょう✊

あ、もちろん、MEGADANZ®︎に限らず、ね。

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【スクール&サークルのご案内】

「WalkTogetherGroovyスクール&サークル」詳細ページ💁http://pracefrydekmistek.info/ayumi/walktogethergroovy

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1月のからだバー®︎サークルは終了しました。2月も2回予定しております。日程は今しばらくお待ちください。

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【NO BRAND Infinityオンラインショップ】

http://ayumi.nbinfinity.com/


【森田歩公式[email protected]

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http://pracefrydekmistek.info/ayumi/


『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、舞台リハ後に共演させて頂くこの方と2デコw

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆からだバー®︎EXスペシャルイベントin NAS西船橋☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

昨年の夏頃から、スタジオ担当の方と話をしていたものの、実現に漕ぎ着けるまでこんなに時間がかかってしまいました💦

ようやく、解禁です✨

単発イベントで、スポーツクラブNAS西船橋さまで2/3(日)に、からだバー®︎EXのレッスンを行います‼️

からだバー®︎ってどんなもの❓

私の運営しているからだバー®︎サークルには、なかなか都合がつかないという方‼️

体験してみるチャンスです。

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私も正直、物だけ見ていた頃は、「この単なる木の棒に何が出来るのか」と思っていました(爆)。

でも、触って、エクササイズをしてみたら、概念が覆りました。

実際に触って、私の活動(ダンス)に必要だと痛感したから、資格を取得しました。

ダンス以外でも、このからだバー®︎の良いところは、椅子に座って行っても効果が出るところ。

難しい動きはありません。

老若男女、選ばずエクササイズができるのです。

NASレギュラー会員さまは、無料です。

スタジオの大きさがあるので、各回12名さまです。

次に開催するかどうかは、わかりません。

百聞は一見にしかずです。

食わず嫌いをするのは、もったいないです。

どんなものか、ご自身の身体で、一度受けてみて下さい。

店舗様へのご予約&ご参加お待ちしております。

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からだバー®︎について過去に書いたので、よろしければご覧ください💁‍♀️からだバー®︎のあれこれ

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1月のからだバー®︎サークルは終了しました。2月も2回予定しております。日程は今しばらくお待ちください。

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今日は、レッスン後に4デコw

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆白鳥のように☆

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ダンス(MEGADANZ®︎)にせよ、OXIGENO®︎にせよ、上半身(手)と下半身(足)を違うリズムで動かさなくてはいけない場面に、多々出くわすことがあります。

足は細かいのに手はゆっくり動かしたり、その逆だったり。。。もしくは両方とも複雑だったり。。。

もう、そうすると、てんやわんや💦、手も足もごちゃごちゃで、全てがぎこちない動きになったりする方もいらっしゃるのではないでしょうか❓

🦢🦢🦢湖の上を泳ぐ、白鳥を思い出してみて下さい🦢🦢🦢

白鳥は、水の中では一生懸命、足をバタバタ動かしているけど、水の上の姿は優雅そのもの✨

気持ち良さそうに、スーイスイ❣️涼しい顔して泳いでいますよね☝️

まさしく白鳥🦢は、どんなに下半身は細かい動きでも、上半身はゆったり、なのです💕

私達も、白鳥🦢さんを見習って、忙しい動きを、あたかもしていないような涼しい顔して踊れるように、なりたいですよね❓

その為にはどうしたらいいでしょう❓

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上半身が、下半身に、ドカッと乗っていては、下半身の動きは上半身に影響してしまいますよね?

下半身と上半身の間に隙間が開けば、本来は最高なんですが、解剖学上、不可能です🤣

頭の位置、おへその位置を、今ある位置よりも少し高くなるように、ふわっと引き上げのイメージを持ってみてはいかがでしょう❓

それだけで、下半身は少し自由になりますよ。

あとは、「ちょっとした意識」ですかね❓

お試しあれ✨

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私がレッスンで着用しているウェア✨ NO BRAND Infinity ✨は、

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今日は、昨日より更にぶつぶつ治った?な1デコw

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感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆我慢が大事☆

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ダンスの醍醐味は、音楽を感じて踊れるところにあると思います。

軽快な音楽だったら、オンカウント(音通り)でいいと思うのですが、

重たい音やゆっくりな音楽なら、ギリギリまでタメて、粘って踊れると、

「音を楽しんで踊っている」と、自他共に感じられると思います。

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要は、音楽に合わせて、自在に自分の身体を操れたら、いいわけですよね💕

言うは易し行うは難し、ですけどね💦

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ちなみに、私は、MEGADANZ®︎のクラスでは、わざと音よりも気持ち少し早め(食い気味)に動いています(ダンス用語で音よりも若干早く動く事を「食う」と言います☝️)

何故かというと…

受講して下さる貴方が、私の動作を見て反応して動いて下さるタイミングが、オンカウントもしくは、音ギリギリまで粘って動いて頂けるように☝️

私の信念は、「貴方にレッスン(踊るの)が楽しいと思って頂ける事」

私自身が最初からタメて踊るのも出来るっちゃ出来ますけど、「私もあんな風に踊りたい…けど、私には無理だな」、と思われてしまうのは、

ダンスの間口を広げたいと思って活動している私の信念とは少し方向性が違うのです。

私が、音ギリギリまでタメたら、それが特に慣れていないナンバーなら、貴方はオンカウントですら動けないかもだし、更に音から遅れてしまうかもしれない。

初見からある程度は音に合わせて動けなくちゃ、貴方が面白くないじゃない?

私自身が楽しいだけじゃ意味なくて、私は「貴方が」ダンスって楽しいと感じて欲しいのです。

だから、皆さんが慣れるまでは、私はタメたりしないけど、

貴方にはオンビートもしくはタメて踊る楽しさを感じて頂きたいと思っています。

歌うように、演奏するように、音楽と一体となって踊ると、めちゃくちゃ気持ちいいですよ💕

早ドリは気持ち良くないし、音にハマると気持ち良いから。。。

落ち着いて曲聴いて✋

次に何をするのかを、相手に読まれないように、ギリギリで動くんですよ💕

くれぐれも、わざとみんなに次の動きをバラしている私の真似はしちゃダメなのです🙅‍♀️

早く動きたいのを、ギリギリまで我慢、我慢。

(⚠️音によっては、食って入った方がいい音もありますからね‼️)

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音楽の雰囲気に合わせて、身体を自在に操る…

その為に、自分には何が必要か?

  音を聴ける耳?

  自分を冷静に分析出来る眼?

  キープ出来る筋力?

  カウントいっぱい伸びていられる柔軟性?

  振付をキャッチ出来る記憶力?

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ちなみに私は、記憶力と柔軟性が欲しいです🤣←

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さ、鍛錬、鍛錬💕

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☆歩☆

☆踊る為の身体☆

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ダンスのレッスンと聞いた時、「振付さえ踊れたらいい❣️」と思っている方は少なくないと思います。

たくさん踊りたい…気持ちはすごくよく分かります。

でも、本当にそうでしょうか?

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私の提供するJazzDanceのレッスンは振付だけではありません。

W-up(ウォーミングアップ)の中に、ストレッチも筋トレもアイソレーションも(スクールはバレエパターンも)入っています。

むしろ準備を大切にしています。

スポーツクラブでのJazzDanceレッスンでも、短い時間の中に、私はW-upの時間は必ず入れています。

何故かというと。。。

「踊る為の身体を作る事」は、とても大切だからです。

公演リハーサルなどの振付のみの時間なら、各自にストレッチはお願いするのでいいと思うんですが(でも「各自」となるとどうしてもストレッチが甘くなって、リハ終わる頃に足腰パンパン←私、今ココ)

しっかりとパフォーマンス出来る為の準備は、とても必要ですよね☝️

ちなみに、私は、「踊る」と「動く」はニュアンスが違うと思っています。

動く為の準備 ≠ 踊る為の準備…

楽しく「踊る」為に、準備を嫌がらずに丁寧に行いましょうね💕

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感謝を込めて。。。

☆歩☆

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