森田 歩 のすべての投稿

☆ターンの秘密兵器☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

WalkTogetherGroovyスクール(サークル)では、基本的に良いと思ったものは、何でも試してみます。

ダンスって、基礎が出来ていれば、どんな動きも綺麗に見えるし、怪我をしない土台作りが出来ると考えています。

一つの動き(ある1曲の振付)だけが出来ても、振付や曲が変わったらまた1からやり直し…基礎がないと、陥りやすい事例です。

楽器だってそうでしょ?その曲だけ弾けるようになっても、譜面が読めなかったり、テクニックなければ、他の曲が弾けないじゃない?

それでは、手放しにダンスが踊れると言えないし、自分に自信…も持てないですよね。

振付だけ覚えるより時間がかかると思いますが、基礎を身につけてこそ、自分に自信が持てるようになると思います。

ですから、WalkTogetherGroovyスクールでは、ダンスの基礎に重きを置いてレッスンしています。

なので、毎回のコンビネーションの時間が短めwww

一つのものの見方だけに捉われず、別の角度から見たら、もしかしたら発見があるかもしれない。

愛するメンバーさんには、たくさんの角度から見て根底にあるものに気づくきっかけになってほしい。

特に、毎週やっているピルエットターンは、綺麗にシングルを(行く行くはダブルを)回れるようになって欲しい。

そういう想いを込めて、

興味本位で買ってみました。

じゃーん♪

マスターターン(ピルエットボード💕)

ターンテーブル的な発想の代物です。

アテール(かかとをついた状態)で、回る練習をする事で、軸を確認し、更には回転数を増やしていける、という、夢のような秘密兵器‼️(YouTubeに動画載せてる人いました)

早速、スクールで(Balletの)レッスンバーの前で試してみました💕

 

実にセンセーショナルwww

スポットを見て回る練習になったり、真っ直ぐ立つのをキープしないとターンテーブルも回ってくれない。

コツがいるけど、なかなか面白い。

これで次の発表の場では、ピルエットを入れた振付が披露出来るかしら❓

しばらく取り入れてみようと思います。

やってみたい方、スクールのご体験へー。

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これからも、WalkTogetherGroovyはどんどん進化していく予定です💕

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【スクール&サークルのご案内】

「WalkTogetherGroovyスクール&サークル」詳細ページ💁http://pracefrydekmistek.info/ayumi/walktogethergroovy

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【金町】3月のスクールは通常通り、お休みはありません。

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【松戸】3/8(金)&3/22(金)です。

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【市川】体験会4/10(水)&4/24(水)です。

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【森田歩公式[email protected]

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【問い合わせフォーム】

http://pracefrydekmistek.info/ayumi/


『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、代行終わりに帰る時間が被って3デコw私生え際しか写ってない😭

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆シューズのお話☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

以前、投稿させて頂いた、ダンススニーカーのお話(→ http://pracefrydekmistek.info/ayumi/2018/archives/2209 )…..

ダンススニーカー購入の際に参考にして下さった方もいらして嬉しかったです。

先日、私が足を向けて寝られないほどお世話になっている仲良しスタッフさんと、(私の)普段外で履いている靴の話になったんです。

「かかとが自分の歩きグセですり減ってるのを履いていると、足を痛めるから、早く新しいのに変えなさいよ」

って話だったんですけど、そこから話は、フィットネスシューズのお話になったんです。

私、ダンススニーカーには強いこだわりがあるのですが、

フィットネスシューズにはこだわりがあまりないみたいでして💦

「フィットネスシューズの替え時がわからない」って相談してみたんですよね…

MEGADANZ®︎の時しか使わないし、私的には滑らなければOKだし、今のadidasのDP-01はダンス用(?)だし、見た目がボロボロになってくれたら流石に替えるのですが、そこまで傷んでなさげな感じで💦💦

その方曰く、「ソールの底(裏)の溝が薄れてきたり、インソールが穴あいてきたり、ソールの部分が潰れてシワになってたりしたら替え時」らしいです。

ふむふむ🤔

私のフィットネスシューズ…

ソールの溝は薄れていないし(むしろ滑らないw)、インソールは特注の入れてて綺麗だし、ソールの部分のシワは…ある‼️

確かに、もう何年使ったかわからないもんなぁ…

替え時だわ💦

贔屓にしているシューズメーカーもないし、好きなデザインのメーカーもないからなぁ…

どこのメーカーの、何がいいんだろう、フィットネスシューズ…

いやぁ…本当にわからない💦💦

エアロはしなくて、MEGADANZ®︎だけなのですが、スポーツクラブの店舗に置いてあるのとか覗いて見てるけど、どれがいいのやらさっぱり💦

ゆっくり選ぼう…

皆さんのフィットネスシューズはいかがですか?

オススメあったら教えて下さい←

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ちなみに、ダンススニーカーは、めちゃくちゃこだわりますよ。

なんてったって、ダンス命ですから💕

皮が自分に馴染んでからが勝負だと思うので、明らかに壊れたりしない限り、長く履きますよ。

なんなら、試着だけではわからないです。

1~2レッスン、履いてみないと、自分に合うシューズかどうかなんてわからないです。

私の永遠のお気に入りは、BLOCHのSO500Lだけど廃盤↓なので、

今のお気に入りは、SANSHAのPM92M‼️↓

MILBA(AD03)さんは、1週間レッスンで試したけど、残念ながら私の足には合わなかった😭(あくまで私個人の見解です)

Chacottポワントスニーカーは1年ほど履きましたが…私好みではなくごめんなさい🙏(あくまで私個人の見解です)↓

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と、ここまでは以前のブログでも触れていましたね💦

舞台のリハーサルが始まり、衣装に合わせて、白いシューズを指定されたのですが、踊れたら別にダンス用じゃなくてもいい、と言ってくださってたんですよ。

でも、どうせ買うなら、ずっと憧れてた、白のダンススニーカー👟

と思って、買っちゃいました‼️

新入りの、CAPEZIOのDS11(フィアース)さん💕↓

先日リハで履いてみたけど、カペジオさん今のところ良さげです(私個人の見解)。

白いダンススニーカーなんて、必要に迫られないとなかなかチャレンジ出来ませんから、超満足www

黒のゴム紐と、白のゴム紐を入手したので、舞台本番までに、早替え(衣装の早替り)用に、シューレースをゴムに変更します。

ゴムにすると、フィット感増しますよ☝️

その他、ベーハイ(ベージュのハイヒール)しか持ってなくて、チャンスがあったら欲しいと思っていた、黒ハイ(黒のハイヒール)を入手‼️

舞台で履きます💕

ヒールで踊るのは、普通より引き上げが必要ですし、感覚変わりますよね。頑張ります✊

あ、ちなみに、昔、後輩ちゃんにベーハイを貸した事があったんですが、後輩ちゃんの踊りグセがベーハイにバッチリ付いて返ってきたので、

ダンスシューズの貸し借りは、私的にはオススメしません。

皮だから、伸びちゃいますよ😭

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ブーツ型のジャズシューズなども、布製や皮製(または一部ゴムになっていたり)、底もゴム底や皮底、スプリットソールかそうではないか、など、色々ありますよね。

自分の足との相性や、踊る床との相性などで、選びたいですよね‼️

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と、ダンススニーカー(ジャズシューズ)の話だと、ドン引きされるくらい熱く語ってしまうマニアックな投稿になってしまいましたが、

前回も申しましたように、

シューズは、私に合っても、貴方に合うとは限らないし、

お店で試着したくらいでは、本当に合うかどうかなんてわかりません。

何回か踊ってみて、踊りやすいかどうかわかるから、

ゆっくり時間をかけてお気に入りを見つけたらいいと思います。

私個人の見解のアドバイスでよろしければ、いつでもお応えしますよ💕

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【スクール&サークルのご案内】

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【金町】3月のスクールは通常通り、お休みはありません。

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【松戸】3/8(金)&3/22(金)です。

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『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、そろそろ本気出さなきゃな1デコw

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆代行情報(3/20&3/27)&3/21祝日のスケジュール☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

月末は本番の為、たくさん代行を出してしまいますが、

ギリギリまで代行はお引き受けしますよー‼️

てなわけで、代行をお引き受けしましたので、お時間ございましたら遊びにいらして下さいませ。。。

【代行情報】

2019/3/20(水)&3/27(水)

フィットワン松戸

★13:15-14:15 MEGADANZ®︎

NANAE 先生 →

3/27(水)

フィットワン松戸

★14:30-15:15 OXIGENO®︎

AKIKO(本多) 先生 →

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ちなみに、代行のMEGADANZ®︎では現行ナンバーを行う予定です。

ご一緒させて頂きます皆様、よろしくお願い申し上げます。

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そして、迫って参りました、3/21(木・祝)のスケジュールです。

【3/21(木)祝日スケジュール】

スポーツクラブNAS西船橋

★11:05-11:50 MEGADANZ®︎ → からだバー®︎エクササイズ(無料・15名)に変更

エース市川

★12:45-13:45 ジャズダンス → からだバー®︎エクササイズ(無料・15名)に変更

(14:10-15:10 HOT美姿勢ボディバランスは休講)

ホットスタジオ美温西船橋

★16:30-17:30 ダイエット(有料) 通常通り

フィットワン松戸(19:15-20:15MEGADANZ®︎) 休講

スポーツクラブNAS松戸(21:15-22:00OXIGENO®︎)休講

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変更&休講プログラムにお気を付け下さい。

イチオシのからだバー®︎エクササイズも、是非ご体感ください。

ご一緒させて頂きます皆様、よろしくお願い申し上げます。

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【スクール&サークルのご案内】

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【金町】3月のスクールは通常通り、お休みはありません。

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【松戸】3/8(金)&3/22(金)です。

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【市川】体験会4/10(水)&4/24(水)です。

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『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、持っていった秘密兵器が最高だったWTGスクールで3デコw

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆ファミレスか専門店か☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

最近、自分の今後について、めちゃくちゃ考える機会があって、

更に舞台のリハーサルに参加させて頂いて、バイタリティ溢れる集団の中に身を置かせて頂いてたら、自分の感覚が麻痺してた事に気がついて、

このままじゃいけない。

このままぬるま湯に浸かってたらいけない。

って危機感を持つようになってました。

やっぱり、ずっと同じ環境にいると麻痺しますね。

時々、環境変えなきゃダメですね💦

進化を続けなくては、自分がどんどんダメになってしまう😱

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今日もお昼に、私の信頼する方にお話聞いて頂いてたんですけど、

私が本当にやりたい事についてを明確にして、

自分の中での今後の在り方の方向性を決める事が出来たんですよね。

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私は、広く浅くのファミレスやデパート型の人間ではなさそうなので、

特化型の専門店になるべく、

その為の勉強」を進めて行こうと思いました。

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もちろん、以前からそう思って活動はしていたのですが、自分の中では甘えていたり逃げたりしていた部分があって、

年明け頃からモヤモヤ考えたんですが、ようやく迷いが消えました。

目的をはっきりさせないと、簡単にボヤけますね…。

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月日なんてあっという間に過ぎてしまうというのに、いつの間にか、守りに入っていたなぁ…反省。

もっと攻めて行こう。

もちろん、すぐには専門店にはなれないかもしれないけど、

これからは「ダンスの為の○○」という所をもっと深掘りして行きますね‼️

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宣言しておかないと、忘れてしまう生き物なので、この場で宣言させて頂きました♪

これからも、私は新しい世界をどんどん見ていきたいです。

貴方もいかがですか?

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【スクール&サークルのご案内】

「WalkTogetherGroovyスクール&サークル」詳細ページ💁http://pracefrydekmistek.info/ayumi/walktogethergroovy

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【金町】3月のスクールは通常通り、お休みはありません。

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【松戸】3/8(金)&3/22(金)です。

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【市川】体験会4/10(水)&4/24(水)です。

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【森田歩公式[email protected]

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『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、ようやく頂きました、この方と2デコw残る共演者は、おデコNGのお二人…手強いぞwww

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆代行情報(3/29・3/30・3/31)+出演舞台のご案内☆

あゆみんダンスは、貴方のコンプレックスを魅力に変える‼️輝く貴方を作る、WalkTogetherGroovy主宰 森田 歩です🕺ブログ毎日更新❤️

まだ3月も中旬すぎ、、、月末の代行情報を投稿するには、ちと気が早いですが、

出演予定の舞台の本番の日の、代行をお引き受け下さる先生方が全て決まり、各スポーツクラブ様にも代行情報が掲載されましたので、ご報告致します。

【代行情報】

2019/3/29(金)

スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷

★13:00-13:45 MEGADANZ®︎

歩 → 福山春菜 先生

★14:00-14:45 OXIGENO®︎

歩 → 角谷華奈絵 先生

3/30(土)

スポーツクラブNAS西船橋

★19:00-20:00 MEGADANZ®︎

歩 → HIRO 先生

★20:10-20:55 OXIGENO®︎

歩 → 角谷華奈絵 先生

3/31(日)

スポーツクラブNAS西船橋

★9:45-10:45 OXIGENO®︎

歩 → 嶋田祐子 先生

★11:00-11:45 DanceBeat → ピラティス姿勢

歩 → 嶋田祐子 先生

お忙しい中、代行をお引き受け下さいました先生方、本当にありがとうございます😊何卒よろしくお願い申し上げます。

日頃レッスンにご参加頂いております皆様におかれましては、ステキな先生方のレッスンを存分にお楽しみくださいますよう、お願い申し上げます💕

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さて、本番までもう間も無く😱

毎度リハに参加させて頂きます度に、刺激を頂くと共に、自分に危機感を覚えておりますが、

最後までやれるだけ突き進みます。

改めまして…

舞台のご案内です。

森田歩、8年ぶりに舞台出演させて頂きます。

ダンスと歌の、舞台です。

あ、私は歌わないので、安心して下さい。

50曲ほど、ナンバーがあるので、見ごたえたっぷり😍

8年ぶりだというのに、ありがたい事に13~14曲も出演させて頂きます。

ステキなダンサーさんと、うっとりする歌声の歌手さんと、キャラが濃すぎて確実に喰われてしまう役者さんがたくさんたくさん出演されます。

そして、振付とストーリー構成がとても素敵な作品に出来上がってきました✨

バレエ有り、アニメーション有り、Hiphop有り、ジャズダンス有り、ベリーダンス有り、

ジャンル問わず、ダンスに興味がある方なら、絶対楽しめます。

なぜなら、リハーサルを見ていて、私が一番テンションが上がるからです。ウキウキしてます。

皆さん、ダンスを生業にされている方々ばかりです。

当たり前ですが、皆さんガチでカッコイイですよ。

お時間ございましたら、是非、劇場まで足を運んで頂きたく思います💕

3/29(金)3/30(土)3/31(日) 「いつもそばにいるひと」

チラシ、チケットのご用命承ります。

📢チケット情報 3/29(金)19:00、3/30(土)13:00の回は残り僅か早い者勝ちです。📢

場所は、15年ほど住んでいた思い出の土地、荻窪(杉並公会堂)です。

おデコNGの方など諸事情でNo imageの方もございますが、

まずは、森田歩渾身の作の、おデコのチラシをご覧下さいませ💕

じゃーん♪出演者の皆さんに怪しまれながらも、おデコ集めに成功しました✨

チラシの顔写真の順番通り✨✨めちゃくちゃ頑張ったでしょ❓そんな暇あるなら出演ナンバーとメガの新曲練習せい←

そして、こちらが本当のチラシです。

ご検討くださいませ💕

お待ちしております💨

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稽古場風景↓

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【スクール&サークルのご案内】

「WalkTogetherGroovyスクール&サークル」詳細ページ💁http://pracefrydekmistek.info/ayumi/walktogethergroovy

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【金町】3月のスクールは通常通り、お休みはありません。

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【松戸】3/8(金)&3/22(金)です。

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【市川】体験会4/10(水)&4/24(水)です。

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【森田歩公式[email protected]

👉お友達追加はこちらをクリック👈


【問い合わせフォーム(森田歩連絡先)】

http://pracefrydekmistek.info/ayumi/


『でこぶろ』恒例❣️おでこを出して運気上昇✨今日のおでコーナー♪

今日は、山ほどおデコを載せたので、おデコいらないですかね❓🤣

デコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆