☆次の一歩を迷っている、大切な貴方へ☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です🕺ブログ毎日更新❤️

人生の、次の一歩を迷っている、私の大事な貴方へ…

次の一歩を踏み出す時、周りは貴方に色々言ってくれるよね。甘い言葉だけじゃなく、厳しい事も、好意的なアドバイスも、否定的に聞こえるアドバイスも。

みんな、貴方の事を凄く考えて、言って下さる。それだけ自分の事を想って考えて下さる事、言って下さる事に感謝ですよね。

でも、最終的には、自分で選び取る事。

誰の人生でもなく、自分の人生。

そんな事わかってはいても、自分が渦中にいる時って、余裕がなくて全然そうは思えない。

誰だってそうだと思う。実際私も同じ。

私も一時期、自分の人生の舵取りを逃げていた事があったけど、人に言われた通りに動くと、失敗した時に結局私は自分で責任取りたくないから、人のせいにした。

だったら、自分の直感が赴くままに、やりきってしまった方が、失敗しても諦めもつくし、その失敗の向こうには成功のチャンスが隠れている、と思う。。。多分。。。

何を選んでも、間違いなんてない‼️…と思う。

自分の意思で選んで進んだものには、最終的には成功しか待ち構えていないんだから、自分の直感を信じて、頂いたアドバイスも選んで受け取ればいいと思う。

見て‼️私の周りには、こんなに大好きな人達が溢れてる♡貴方は私の宝物です。

いっぱい悩んでも、自分の信じた通りに進んで居たら、そんな自分を支えて、導いて下さる方々が、必ず周りに居てくれる。

自分で選ばないと、絶対後悔する。

自分の納得の行くように、自分の意思で選んで進んだ貴方を、私も応援して行こうと思ってます。

偉そうな事を言った私も、自分の人生に責任を持って、これからもたくさんの方に相談して、たくさんたくさんお話を伺って、たくさんたくさん悩んで、その中から最終的には自分で選んで、我が道を歩いて行こうと思います。

私も貴方と一緒に、素敵に歩いて行きたいです。

このメッセージが、悩みに悩んで途方にくれている、大切な貴方の元に届きますように✨

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そして、私の宝物の皆様💕これからもこんな私を、大好きな貴方の優しさと厳しさで、たくさんたくさん導いてくださいね♡♡♡

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2018年4月から本格始動予定(3月体験会予定)の、私が主催するWalkTogetherGroovyスクール&サークルなど(ご登録の方限定のお得情報も配信予定)の[email protected]が出来ましたので、写真を参考に、ブログ内の追加ボタンから是非お友達登録してみてくださいませ✨


私が契約サポーターをさせて頂いているフィットネスアパレルブランド、NOBRAND Infinityは、年に数回受注生産で新作を販売致します。次回新作2月中旬予定との事。現在は過去人気商品が限定再販中、こちらの商品はご注文後、即配達になります☝️NOBRAND Infinity森田歩オンラインショップはこちらです💕→

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最近は、時間があれば親睦を深めているこの子と1デコw

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今日も読んで下さり、ありがとうございました😊

感謝を込めて。。。

☆歩☆

☆結果にコミットするには☆

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突然ですが、

貴方がスポーツクラブに通う理由は何ですか?

痩せたいから?

定期的に身体を動かしたいから?

ストレス発散?

色々なレッスンを楽しみたいから?

目的に合っているなら問題はないんです。….ただ、何かを上手くなりたいから…だとすれば、ちょっと違う気がしませんか?

例えば、色々なスタジオプログラムを楽しみたいから…であれば、スポーツクラブはOK🙆色々なプログラムを試して、どれが自分に合うか見極めるのにはスポーツクラブはうってつけ❣️

じゃあ、ダンスが上手くなりたいから、だとしたら?

例えば、JazzDanceについて書くと、

ターンが回れるようになる、

足が高く上がるようになる、

スプリッツが出来るようになる、

振付を多く覚えられるようになる、

振付が、誰も見ずに1人で踊れるようになる、

よりしなやかな動きが出来るようになる、

等、色々ある。

ダンスのジャンルによって、様々だと思うけど、結果が目に見えてわかれば、ますますやりたくなりますよね。

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余談ですが、私がミュージカルの専門学校に通っていた頃、演技の授業と歌の授業とダンスの授業があったのだけど、私にとっては、ダンスの授業が一番、結果が目に見えてわかった。だから、私は、ダンスの授業が一番好きだった。

音域を広げるとか、滑舌を良くするとか、表現力を上げるのは、すぐに目に見えてわかるものではない。だけど、ダンスは、出来たか出来ないかが、目に見えてわかる。

例えば、

●1周しか回れなかったターンが2周回れるようになった…

●前屈でつかなかった手がついた…

結果として現れるから、私はダンスがどんどん好きになった。

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そんな風に、貴方が目で見てわかるような結果を出せるようなスクールを作って行きたい。

何も、テクニックの習得に限らず、大きな事でなくても、小さな事でもいいじゃない?

誰の為でもない、貴方だけの目標…

始める前と比べて出来るようになった事。。。それを大切にするスクールを、私は作って行きたいです。

WalkTogetherGroovyスクール(&サークル)の体験会の予定、3月を予定しております。

しっかり計画練らないとな♡

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今日は3デコw

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☆歩☆

☆ダンスに活きる、からだバー®︎☆

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今日は、北海道苫小牧の木田麻美グランドマスタートレーナーに千葉にお越し頂き開催された、からだバー®︎1級講習会に参加して参りました。

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からだバー®︎( )は、ジョイント部分が可動する木製のツールで、筋力・バランス・コーディネーション・ストレッチ・ほぐしの5つの要素で、人間の身体本来の本質的な健康能力を高めるエクササイズです。

少し前から気になっていたプログラムではありましたが、健康を維持向上する為だけのエクササイズというだけの認識だったので、ダンスへの直接の結びつきを感じずw、今までは通り過ぎていました…..が‼️‼️‼️昨年10月に、実際にからだバー®︎に触る機会があり、エクササイズをしている所を直接見る事が出来てからは、『これは、絶対ダンスに活かせる素敵なツールだ❣️って気づいてしまい、考えが逆転したんです。

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今まで、フロアストレッチなどをしていて、自分の身体が言う事を聞いてくれず、自分がインストラクターと同じ部位が伸びているようには到底感じられない😱と思った事ってないですか?………….私はありますよ🤣だって、インストラクターの身体が柔らかすぎて「私はそんな軟体生物じゃないから普通の人間はそんなとこまで動くわけないじゃん😤」って思った事が多々あったんだもん🤣

からだバー®︎は、ものさしのように指標になるので、身体の左右差を感じながら、整えていく事が出来るんです。

そして、あまりに硬すぎると、ストレッチのはずなのに伸ばしたい所が気持ち良く伸びずただの拷問ポーズになったりしがちだけど、からだバー®︎を使って動く事で、どこにアプローチするかが明確になり、自分に合ったストレッチ強度で、伸ばしたいはずの筋肉にアプローチする事が出来る。

そして、色々な形状に形を変えながら、たくさんのエクササイズが出来るので、これはきっと関節可動域が上がってくるに違いない‼️可動域が上がれば、ダンスでも、動きをもっと自由に、もっと大きく表現出来るに違いない😁

ダンスに効果があるなら、やらないという選択肢はない❤️

そう強く思い、からだバー®︎に惚れ込んでしまったのです。

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身体が整う、身体が学ぶ、身体が変わる、からだバー®︎…

今日の講習会を皮切りに、まずは私がからだバー®︎ともっと仲良くなって私自身の身体が変わって行けば、からだバー®︎の魅力がもっと貴方にお伝え出来るはず✨

そして、貴方にも、是非この感覚を味わって頂けるように、、、WalkTogetherGroovyサークルにも、からだバー®︎を取り入れる予定でおりますので、楽しみにお待ちください❤️

千葉では、まだまだ、からだバー®︎の認知度自体低いけど、しっかり貴方にお伝え出来るように、しっかり貴方に効果を感じて頂けるように、普及頑張ります。

…まずは今日受けた試験、無事に合格出来ますように🙏


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今日は、まさかの木田さんのデコ登場、な3デコwレア❤️

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☆歩☆

☆歳のせい?☆

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「ダンスやってみたいんだけど、結構いい歳なんだよね…」って言い訳される時がある。

新しい事を始めるのには、確かに早い方がいいかもしれない。

でも、ぶっちゃけ、新しい事を始めるのに、早いも遅いもないですよ。

私は、本格的にダンスを始めたのは高校卒業してから。

それまでは、地元でミュージカル劇団でやってたり、ダンスも習ってはいたけど、その頃の金沢には、本格的なダンスを教えてくれる所がなかった。

高校卒業して上京して、そこから始めた時、上には上がいて、私も小さい頃からダンスを本格的にやってたら良かったのに、って思った事、何度もある。

だけど、それを言い出したらキリがなくない?

貴方が、やりたいって思った時がベストタイミングの始めどきで、年齢なんて関係ない。

そんな事で諦めたら勿体無い。

年齢のせいにして、諦める前に、やりたい事を、やれるうちにやってみたら、きっと人生楽しくなるはず!

人は人で、自分は自分。

人生一度きり。

どうせなら、私は最高に楽しみたいな💕

必要なのは、勇気とやる気だけ‼️私も勇気出して歩くよ🚶

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貴方のご参加、お待ちしてますね。


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今日は、初めて真ん中になった3デコwデコ仲間(一緒にデコって下さる方)募集w

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☆歩☆

☆励みになります☆

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貴方にお会いするたびに、

「ブログ毎日読んでます!」「あゆみん、最近すごく頑張ってるね!」「今月の先生の振付、大好きでした!」「先生のクラスの発表会出たい!」

と、たくさんお声をかけて頂けます。

嬉しいお言葉、ありがとうございます💕

貴方とのコミニュケーションは、私の励みになっています。

今日も貴方に会えた事、

言葉のコミニュケーション、

アイコンタクト、

貴方のキラキラした笑顔、

一緒の空間で踊る事…

私は、大好きな貴方と一緒に踊れるたびに、いつも幸せな気分になります。

ありがとうございます😊

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今日も、レッスン終わりで、「最近JazzDanceが楽しくなってきたのよ」って言って頂きました。

これ、めちゃくちゃ嬉しい事です😆

今までは貴方の周りになかったダンス…

きっかけは人それぞれだけど、ダンスクラスのスタジオに入ってみよう、と思って下さった、貴方の勇気に、感謝です。

そして続けて下さって、今ではダンスが好きになって下さっている…

インストラクター冥利につきます💕

よーし‼️

これからも、貴方をダンスの虜にする為に、貴方のダンス人生がよりトキメクものになるように、熱く熱く、頑張るぞ😆

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苦節3ヶ月wwwようやくプロフィールを更新しました♡お時間あれば覗いてみてください。


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今日は、寒いお外で8デコw

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