「a&sサークル」カテゴリーアーカイブ

a&sサークル✨

先週に引き続き、今日も🎌祝日🎌の月曜日‼️

祝日ですが、

トヨタフォレスタレッスンは通常通りありました😁

今日も満員御礼ありがとうございました🎵

バレトンは、今日で今のコリオが最後で、

来週から新しい動きに変わります😁

どんな、動きにしようかなぁ…

まだ迷い中😂

あと1週間後なのに😂💦

ひめトレ➕簡単ストレッチでは、

今日も体の変化を感じて頂けました‼️

嬉しいです😃♪

来週から10月‼️

バレトンは動きが変わります‼️

ひめトレ➕簡単ストレッチは今まで通りです!

時間の変更もありませんので、

引き続き、よろしくお願いします(^ー^)
そして、フォレスタレッスン後は、そのまま豊田市西武体育館へ‼️

娘たちは、フォレスタでのレッスン中、今日もとってもいい子にしててくれまして、

事務所裏で塗り絵をしたり、タブレットを見たり…

お弁当も食べてくれてたので、(次女はあまり食べてなかったので、後から食べさせました😅)

まぁまぁスムーズに次へ移動する事ができました❗

そして、西武体育館で、今日は初めての

『a&sサークル✨ 』

スポーツクラブのアシスタントだった時からのお友達♪

もぅ知り合って、10年以上になるね~❗

お互いに、イントラになって、

今日は初めて一緒にやるサークルでした♪

みなさんノリノリ~🕺

楽しそうでした❗

私、撮る方にいますよ~😀

THESLOW®️リンパドレナージュ、

初めての方もたくさんいらっしゃいました❗

ゆっくりすすめていきました✨

体のメンテナンスのお手伝いが、少しはできたかなぁ⁉️

本日は、遠方からご参加くださった方も多く、

本当にありがとうございました‼️

次回の開催はまだ何も決まっていませんが、

ぜひ、次回開催する時もよろしくお願いします(^ー^)

米焼酎✨

飲みやすい😁

明日の火曜日サークルは、名古屋トヨペット土橋店での開催となります‼️

よろしくお願いいたします🙇

🌟9月のレッスン日程🌟

🌐NoBrandinfinity 新作ウェア🌐


火曜日サークル✨

🍀No Brand infinity🍀

新作ウェア、受注期間9月27日までですよ‼️

🌐No Brand infinity新作ウェアこちらから🌐

腰巻き以外が、今回の新作です😁

ピンクタンク、『ステキな色ね~✨』

と言って頂けました💟

レギンス‼️

履き心地がよく、動きやすいです♪

オススメです😊

今日は、『背中で、NBIを語る』でした(笑)

火曜日は、市民文化会館でサークルを開催してます🎵

バレトンとTHE SLOW®️リンパドレナージュ✨

お子さまの体調不良で多少キャンセル出ましたが、

今日もにぎやかな、楽しいレッスンになりました❗

みなさん、ありがとうございました😊

体調を崩しやすい季節になりました💦

体には気を付けていきましょう!

before→after✨

体が楽になりました~😙

来週は、名古屋トヨペット土橋店での開催になります🙇

🔘10時~バレトン
🔘11時~THE SLOW®️リンパドレナージュ

です🙏

お間違えのないようお願いします🙇⤵️

午後は、高橋コミュニティレッスン✨

リンパストレッチを担当させて頂いてます‼️

今日は25名の参加✨

たくさんのみなさまにご参加頂けて嬉しい限りです🎵

いつも、始まる前に『私事』をお話させて頂いてるのですが、

明日、日帰りで稲刈りにいってきます‼️

と話をした所、

帰りに『明日頑張ってね✊』

と声をかけて頂いて、

とっても嬉しかったです😁

明日はご飯準備係りとして頑張ってきます(笑)

合間に、娘たちと温泉行ってこよ😁

もちろん、行きつけの

『飛騨川温泉 しみずの湯♨️』

明日は、朝5時起きだー!

朝は苦手😅

20日は、お義父さんの誕生日なので、

誕生日プレゼント(日本酒🍶)を買ったので、

娘たちに渡してもらおう。

今日は、久しぶりにこのプロテイン飲んだ!

半分娘たちにとられたけど(笑)

限定出てたので、買ってみた!

まぁまぁ美味しかったです!

9月24日(月・祝)『a&sサークル』

定員に達しました‼️

ありがとうございます😊

ただ今、キャンセル待ちとなっております🙇

今日も1日お疲れさまでした!

🌟9月のレッスン日程🌟


a&sサークル 豊田市

以前スポーツクラブで一緒に働いてて、

今はZUMBAやサルセーション等、パワフルに活動している山崎明子インストラクターからお誘いしてもらいまして、

今月一緒にサークルさせて頂きます😆

『a&sサークル(仮)』(笑)

大学を卒業してすぐくらいからの付き合い❗

ずっと仲良くしてもらって、こうして声をかけてもらえて嬉しいです😁

豊田だけではなく、名古屋、犬山…、他にも愛知県内広い範囲、そして岐阜!

国内、海外のイベントにも参加してます❗

とにかくパワフルなakiインストラクターのZUMBA✨楽しそう♪

ご都合付けてぜひお越しくださいませ🎵

ZUMBAの後の、私のTHE SLOW®️リンパドレナージュもお忘れなく😁

リンパドレナージュ、お試し価格となっております‼️

気になってる方は、この機会にぜひ!

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豊田市で新しいサークルスタートします🌱

9月24日(月)🎌小野寺さおりIR &アキIR

◾️ 場所:豊田市西部体育館 2階研修室スタジオ

(愛知県豊田市西新町6-143)

◾️受付13:10〜13:30

①zumba®︎ 13:30〜14:30 アキIR担当

②THE SLOW®️リンパトルナージュ 14:45〜15:45 さおりIR担当

◾️参加費

①zumba®︎800円
②THE SLOW®️リンパトルナージュ800円

※①と②両方参加は、1500円になります。

◾️ 定員25人 祝日なので中学生までお子様は無料でご参加できます。

お申込みは、イントラに直接、コメントもしくはラインやメールでご連絡下さい

✉️[email protected]

駐車場、ロッカーあり、リンパトルナージュは、ヨガマットもしくは大きめのバスタオルでも大丈夫です持参して下さい🍀

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みなさまのご🌼参加お待ちしてます😆