春の嵐➰🌀

私の住んでる辺りは、今日の夜から明日の朝にかけてかなり荒れるような予報が出てまして…

春の嵐…🍃🌀☔

ただ今、風が強くなってきております💦

明日の朝にはおさまって欲しい🙏

なぜなら、明日は

名古屋トヨペット土橋店レッスンだから!

駐車場から少し歩かないといけないから…

最低、雨か風のどちらかにして欲しいなぁ😅

風と雨のダブルだと…たどり着いた時にはびっしょりぐっしょぐしょだ😱

ただただ願うばかり😂

明日、あまりに雨風酷くて、参加予定だったけど、やっばり無理‼️って方は遠慮なく休んでもらって大丈夫なんで、皆さん、ムリなさらないでくださいね🙇
ただ、休む場合はご連絡をお願いします🙏
3月のレッスン日程出しましたので、ご確認くださいね😃

https://yumeblo.jp/deranoki/2018/archives/200

今日は

ワイン🍷✨と缶チュウと『しろ』✨

毎回写り込む『しろ』(笑)

パイナップル🍍もオススメ缶チュウ

今日も1日お疲れさまでした❤️

下の娘が…

『タタのお腹~🎵』と言いながら、

おっぱいを叩いてた…😑

『この前、お腹とおっぱいの位置教えただろーがー💥』

娘『えへっ(笑)違った違った😁』…

確信犯だろ⁉️

今日も軽いおっぱいネタ😌

なんてハレンチな🤣‼️

毎回すみません😝(笑)

3月のレッスン日程もご確認くださいね😚

https://yumeblo.jp/deranoki/2018/archives/200

今日も、もうすぐ終わりですが!!

フィットネスウェア

✨NO BRAND Infinity✨

新作販売今日までです!

https://mets.nbinfinity.com/


写真いっぱいだよ😁

今日は市民文化会館サークルでした❤️

本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした♪

今日も楽しいサークルになりました‼️

ほんとにみなさんに感謝です💕

バレトンで汗をかき、

THE SLOW®️リンパドレナージュでは身体を伸ばし

今日も身体がスッキリです‼️

before→after、今日も変わっております😏

本人たちがとっても実感してます😁

こちらのポーズも‼️

全然違うと毎回言ってくれます😆

実感して頂けるのはとっても嬉しいです💕

見た感じ、あんまり変わりないように見えますが、beforeよりafterの方が腰の反りが軽減されています!

多少、腕が耳横に近付いたかなぁくらいで、あまり違いが分かりませんが、

beforeの時は腕を挙げてるのがしんどいと言ってましたが、afterの方が断然楽になったと言ってました😤

ね‼️身体がすごく変わりますよ😁

楽しく気楽に汗をかきたい、そして、身体の変化を感じたい‼️とゆう方✨

(もちろん、運動したいなぁと考えてる方なら誰でも😁)

いつでもご参加OKですよ~✨

3月のレッスン日程出しましたので、こちらからご確認ください‼️

https://yumeblo.jp/deranoki/2018/archives/200

サークル、レッスンのご予約やお問い合わせは、ブログ内のお問い合わせ欄からも可能です!

まるごと青りんご🍏

美味しかった😁

2缶飲んだら甘過ぎるけど、1缶飲む分にはいい感じ✨

毎日同じ絵柄ですが…(笑)

最近大好きなんです❤️

『しろ』✨

今日も1日お疲れさまでした❤️

薄いピンクより濃いピンクの方が断然似合う!と言われました😁

誉めてくれてありがとう❤️

このピンク、柄も含めめっちゃお気に入り✨

欲しい方、明日までですよ‼️

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このタンクの形がめっちゃ好き💕

そして、

腰巻きwrapにはまってます😆


今日はゆっくりしようと思ったけど…

結局、細かい事を色々やってたらゆっくりする暇もなく下の娘のスイミングの時間になり、振込みしてたら、上の娘のお迎えの時間になってしまった😅

毎日そんなもんだよね😂

今日は1週間に1回の病気の日で、お迎え後は病気へ🏥

その帰りに

買っちゃいました😏

キュウイが今日も飲みたくなり、旦那さんは別にそこまで飲みたくないかなぁと思って、『まるごと青りんご🍏』

もちろん私の分も😏

昨日、レギュラー酎ハイ箱買いしてきたんだけどね~😆

なんか他のを買いたくなっちゃうんだよね~(笑)

レギュラー酎ハイは無難に『レモン🍋』😏

缶チュウ後は、やっぱり『しろ』よね~✨

今日もお疲れさまでした❤️

下の娘が誕生日だったからと、友達に貰いました🎵

嬉しかったー!ありがとう✨

上手だよねー❤️

アンパンマン大好きな娘はめっちゃ喜んでました😆

娘が、私も作りたいって言ってたから、今度教えてもらおうかなぁ😁

今回は早めにレッスン日程出しました‼️😁

ご確認ください😆
https://yumeblo.jp/deranoki/2018/archives/200

✨NO BRAND Infinity✨

https://mets.nbinfinity.com/

新作ウェア、28日までです‼️

気になるウェアがある方はお早めに😉


★3月のレッスン日程★

🌟GROW🌟

http://grow-toyota.jp/

🔷3月2、9、16、23日(金)

※30日は休講です🙏

●10時~バレトン 1000円

●11時~THE SLOW®リンパドレナージュ 1500円

※両方とも子連れOK🆗👌

※体験後の入会で、入会金&手数料は無料、次回の予約をその場で入れてくださった方には次回以降使える割引券をプレゼントします。

🉐バレトンとリンパドレナージュのセット参加で、通常2500円のところ2000円で受けられます‼

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好
(リンパドレナージュ)ヨガマットレンタル100円、持ち込みでもOKです!
(セット参加の方)着替えがあるといいかも。なくても大丈夫ですが。

木の香り漂う癒しの空間で心も身体もリラックスしてみませんか✨

ご予約は直接私か、GROWまで😃

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G-mail→[email protected]

🌟市民文化会館サークル🌟

市民文化会館 練習室AorC

🔷3月6、13、20、27日(火)

●9時50分~バレトン 600円

●10時50分~THE SLOW®リンパドレナージュ 1200円

(12時退出にご協力ください🙏)

※両方とも子連れOK😆👌❤

※両方参加で、合計金額から300円OFF❗1800円➡1500円‼

※リンパドレナージュのみ、お得な回数券も用意してます

1回あたり1100円。

※希望があれば、バレトンの回数券もありますが、割引はありませんのでご了承ください。

✔セット参加が一番お得です🤣

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(リンパドレナージュ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオル2枚くらいあるといいです。
(セット参加の方)着替えがあるといいかも。なくても大丈夫ですが。
ご予約は直接私まで❗

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G-mail➡[email protected]

🌟土曜日サークル🌟

市民文化会館 練習室A

🔷3月17日

(10、24日の土曜日で、お友達、ご家族とのご参加、または2人以上のご参加で開催可能です。)

●9時50~THE SLOW®リンパドレナージュ 1200円

●11時~バレトン 600円

※両方とも子連れOK😆👌❤

⚠️普段と順番が逆になってますので、お間違えのないようお気をつけください🙇💦

(10、24日の土曜日はレッスンの順番、応相談OKです😉🆗✨)

※両方とも参加で、合計金額から300円OFF❗1800円➡1500円

※サークルの回数券使えます。

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(リンパドレナージュ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオル2枚くらいあるといいです。

ご予約は直接私まで😘

🌟名古屋トヨペット土橋店レッスン🌟

名古屋トヨペット土橋店会議室

🔷3月1、8、15、(22)日(木)

※22日は9時50分~バレトンかリンパドレナージュのどちらか1つの開催になります🙏💦

決まり次第配信致します🙇

●10時~バレトン 800円

●11時~THE SLOW®️リンパドレナージュ 1200円

※子連れOK🙆

🉐バレトン➕リンパドレナージュセット参加で合計金額から500円OFF❗

2000円➡1500円‼

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(リンパドレナージュ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオルが2枚くらいあるといいです。

駐車場はOrange Townです!

詳しくはこちらをご確認ください❗

https://yumeblo.jp/deranoki/2018/archives/114

ご予約は直接私まで❗

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G-mail➡[email protected]

分からない事があれは、お気軽にお問い合わせください🙇

※子供の体調不良や急用で休講になる場合があります。ご了承ください(。-人-。)
※当日のキャンセルや当日予約、当日プラっと参加も大丈夫ですよ❗

[email protected]

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G-mail➡[email protected]

🌟3月月曜日レッスン🌟

GROW

3月5、19日(月)

⚫10時30分~バレトン 1000円

子連れOK✨

普段の曜日だと都合の合わない方!

3月限定で月曜日にバレトン開催します‼️

この機会にぜひ❤️

⭕持ち物⭕

タオル、飲み物、動きやすい格好

ご予約はGROWまたは直接私まで😉


ショックー😣

お風呂に入ってて、下の娘が私の足の上に乗ってきて、

『タタ(←私の事)のおっぱいおっきいね』って言ったの(笑)

私、『ありがとう😏』

娘、私のお腹をツンツンしてた😱☀️

『えっ😱💥タタのおっぱいどこにあるって⁉️』

娘『ここ!』(お腹…)

私『タタのおっぱいはここじゃー‼️』

って言ったら、『あっ、間違った(笑)』………

お腹ポッチャリだけどさぁ😑

イントラのくせにお腹ポッチャリだけどさぁ…

間違えるほどポチャポチャしてるかなぁ⁉️😂

本気でお腹を引き締めようと思った今日でした😤

あまりのショックにおっぱい連発しました🙏
すみません😌

くだらない話にお付き合い頂きありがとうございました😂

久しぶりにリカーマンに行ってきて、限定見つけて買ってきました!

酎ハイはサントリーのSTRONG ZERO推し♪

キュウイ好きだけど、キュウイに関しては、氷結STRONGのキュウイが一番好き💕

最近出てない…復活しないかなぁ✨

『しろ』も買ってきましたよー🍶

今夜も飲もっと✨

明日は月曜日!

また1週間が始まるなぁ‼️

2月のレッスン日程はこちらから!

https://yumeblo.jp/deranoki/2018/archives/74

✨NO BRAND Infinity✨

https://mets.nbinfinity.com/

28日までです‼️