歯抜け(笑)

長女、上の前歯1本火曜日にぽろっと抜け、

今日の夕ごはん中に、もう1つがぽろっといきました(笑)

歯抜けさん(笑)

下の歯4本、上の前2本。

6本抜けました‼️

私自信は、小学校に上がってから歯がグラグラして抜けた記憶があるので、

長女、早いなぁとゆう感じ🤔

上の歯も出てきてるので、

小学校に上がるくらいまでには、長くなるかなぁ😅

今日はGROWレッスン☺️

体調不良で、3名のキャンセルが~‼️😱

体調崩しやすい時期なので、みなさんお気をつけてくださいね😊

今日もまだ腰が本調子ではないので、

口ばっかり動かして、体はほどほどに😁(笑)

みなさんには、しっかり動いて頂きました😏

今日もご参加ありがとうございました🎵

来週もよろしくお願いします😁

THESLOW®️リンパドレナージュは休講になりました!

みなさん、体調戻ったらやりましょうね~😃

来月も毎週金曜日はGROWレッスンです🎵

明日は、

長女の生活発表会✨

去年は、セリフや自分がやりたくない事はやらずだった長女ですが、

今年は練習からしっかり声も出て、楽しそうにやってますと先生も言っていたので、

明日どんな感じになるか楽しみです🎵

午後は名古屋トヨペット土橋店でレッスンあります😊

時間等はこちらから👇

🌟12月のレッスン日程🌟

夜はワイン🍷✨

旦那さんが買ってきてくれました😏

今日も1日お疲れさまでした!


11月も終わるなぁ…

11月も明日で終わりかぁ…

今年もあと1ヶ月…

早いなぁ❗1年‼️

そして、年末までにやらなきゃいけない事をちゃんとやらなきゃです💪😂(笑)

今日は、名古屋トヨペット土橋店レッスン☺️

バレトンとTHESLOW®️リンパドレナージュ✨

楽しかった~😀

みなさん、柔らかくなりました🎵

体の変化を今日も感じて頂けました😁

12月も毎週木曜日は名古屋トヨペット土橋店にてレッスンあります🎵

🌟12月のレッスン日程🌟

今日はドンキで、こちらのボディクリームを購入✨

私はお風呂上がり、娘たちはお風呂上がり朝にクリームを塗るので、

わが家は、ボディクリームが必須‼️

いつものを買おうかと思ったら、

このクリームを見つけ、

定価よりかなり安かったので2本購入しちゃいました(笑)

匂いも好き✨

これで来月までもつかなぁ😃

今日も『梨ダブル🎵』

今日も1日お疲れさまでした!

明日はGROWレッスンです😃

★12月のレッスン日程★

🌟GROW🌟

http://grow-toyota.jp/

🔷12月7、14、21、28日(金)

●10時~バレトン 1000円

●11時~THE SLOW®リンパドレナージュ 1500円

※両方とも子連れOK🆗👌

※体験後の入会で、入会金&手数料は無料、次回の予約をその場で入れてくださった方には次回以降使える割引券をプレゼントします。

🉐バレトンとリンパドレナージュのセット参加だと、2000円‼

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好
(リンパドレナージュ)ヨガマットレンタル100円、持ち込みでもOKです!
(セット参加の方)着替えがあるといいかも。なくても大丈夫ですが。

木の香り漂う癒しの空間で心も身体もリラックスしてみませんか✨

ご予約は直接私か、GROWまで😃

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🌟市民文化会館サークル🌟

市民文化会館 練習室AorC

🔷12月4、11、18、25日(火)

●9時50分~バレトン 600円

●10時50分~THE SLOW®リンパドレナージュ 1200円

(12時退出にご協力ください🙏)

※両方とも子連れOK😆👌❤

※両方参加で、1500円‼

✔セット参加が一番お得です🤣

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(リンパドレナージュ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオル2枚くらいあるといいです。
(セット参加の方)着替えがあるといいかも。なくても大丈夫ですが。
ご予約は直接私まで❗

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🌟土曜日サークル①

名古屋トヨペット土橋店

🔷12月1日

(バレトンなら、お友達、ご家族とのご参加、または2人以上のご予約があれば開催可能です、または、THE SLOW®️リンパドレナージュorセット参加であれば1人~開催可能です。)

⚫13時~THESLOW®️リンパドレナージュ

⚫14時10分~バレトン

※両方とも子連れOK😆👌❤

🌟土曜日サークル②🌟

豊田市市民文化会館

🔷12月22日

⚫11時~バレトン①

⚫12時~バレトン②

⚫13時~THESLOW®️リンパドレナージュorひめトレ➕THESLOW®️リンパドレナージュ基礎編

※2つとも参加で、1500円‼️

※3つ参加で、2000円‼️

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(リンパドレナージュ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオル2枚くらいあるといいです。

ご予約は直接私まで😘

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🌟名古屋トヨペット土橋店レッスン🌟

名古屋トヨペット土橋店会議室

🔷12月6、13、20、27日(木)

●10時~バレトン 800円

●11時~THE SLOW®️リンパドレナージュ 1200円

※子連れOK🙆

🔘27日は、バレトンはお休みです🙏
🔘10時~THESLOW®️リンパドレナージュのみとなります🙇

🉐バレトン➕リンパドレナージュセット参加で、1500円‼

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(リンパドレナージュ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオルが2枚くらいあるといいです。

駐車場はOrange Townです!

詳しくはこちらをご確認ください❗

http://pracefrydekmistek.info/deranoki/2018/archives/114

ご予約は直接私まで❗

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🌟水嶋建設イベントレッスン🌟

水嶋建設スタジオ

🔷12月5日(水)

●10時~バレトン 500円

●11時~ひめトレ➕簡単ストレッチ 500円

⭕持ち物⭕

(共通)タオル、飲み物、動きやすい格好

(ひめトレ➕簡単ストレッチ)ヨガマットor大きめバスタオルorレジャーシート➕お尻が痛い場合があるので、フェイスタオルが2枚くらいあるといいです。

ご予約は直接私でもいいですし、水嶋建設スタッフブログより、ご予約できます❗

http://www.mizushimanoie.jp/staff-blog/

分からない事があれは、お気軽にお問い合わせください🙇

※子供の体調不良や急用で休講になる場合があります。ご了承ください(。-人-。)
※当日のキャンセルや当日予約、当日プラっと参加も大丈夫ですよ❗

[email protected]

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※当日の急な休講やレッスンのご連絡を[email protected]で一番最初に送信させて頂いてます🙏

[email protected]のご登録をオススメしております!

🌟🎄クリスマスイベント🎄🌟

視聴覚ライブラリー

🔷12月15日(土)

⚫12時50分~14時30分

5人のインストラクターによる100分間✨

詳細はこちらから👇

🌏🎄クリスマスイベント詳細🎄🌏


ランドセル🎒

長女のランドセル🎒

数日前に届きました‼️

中身は、

この色✨

次女も背負う(笑)

オーダーメイド『ネイビーブルー』🎒

内装も長女が選び、

自分好みの🎒ランドセル🎒に💕

背負って、すぐしまいました(笑)

今日は、レッスンない日なので、病院Day🏥

腰を痛めたので、レッスンなくてよかったんだけど、

なぜかこうゆう日に腰に悪いことをしてしまう…😂

これ、いいよ‼️

と友達に聞き、たまたまコストコに行く友達がいたので買ってきてもらい、

今日早速試してみました‼️

普段やらないくせに、色々なとこを掃除したり…

白いウェアをクリアな白にしたいなぁと、

洗濯機でオキシ漬けしたら…

洗濯機の汚れがめちゃくちゃ取れてしまって、

ウェアが汚れるとゆう…

で、汚れを洗い流して、またやり直しで洗い直しで…😅

『ウェアキレイにしようとしたら、洗濯機がキレイになって、やり直しした~😗』

って旦那さんに言ったら、笑われた(笑)

『何遊んでんだよ‼️』って😂

まぁ、ハプニングもあったけど、

色々キレイになった‼️

オキシすごーい😆⤴️
明日は名古屋トヨペット土橋店レッスン☺️

🌟11月のレッスン日程🌟

たくさん頂いたのでもぅしばらく『梨🎵』を堪能できる~🎵😍🎵

今日も1日お疲れさまでした!


💖誕生日💖

昨日は、誕生日でした~🎁🎂

市民文化会館サークル、高橋コミュニティレッスンとも…

開始前の私のお喋り時間に…

『はい、それでは手を胸の前で✨』

『今日は私の誕生日なんです🎵』

、拍手~で色々な方にお祝いひていただきました🎵(笑)

無理やり、拍手させたとも言う(笑)

バレトン、THESLOW®️リンパドレナージュ✨

私は前日腰を痛めたため、ちょっと手を抜かせていただきました😅🙏

背中が伸びました。

腕は上げやすく、軽くなりました🎵

午後からの高橋コミュニティレッスンでも、

無理やりみなさんにお祝いしてもらいました(笑)

来年1月からの日程でました!

こ興味ある方は高橋コミュニティセンターへお問い合わせください♪

昨日は、たくさんの🎂誕生日プレゼント🎂を頂きましたよー🍺🎶🍺🎶🍺

嬉しい🎵😍🎵

ありがとうございましたー⤴️

夜は✨

娘たちから、

『たた』は私の事です😁

とっても上手に描けるようになったなぁ✨

旦那さんからは😏

樋口一葉😏

雪だるまとカゴは、娘たちと選んだらしい😁

そして、🍷スパークリングワイン🍷

美味しい頂きました🍺🎶🍺🎶🍺

昨日は、疲れてたのか、ブログを書いてる途中に寝落ち😅

今日は、午前、午後と病院だ😂

12月のレッスン日程も出さなきゃ🙏💦

明日は名古屋トヨペット土橋店レッスンです‼️

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