長女、久しぶりの発熱😅

で、昨日はこども園をお休みしました‼️

休診日調べず、病院行ったら午前中休診で…😅

でも、もうその時点で熱が下がっていた長女😅

午前中は、私の病院もあり、

診察終わって一端帰宅し、

お昼を食べてからまた病院へ😅

ただの風邪でした!

結局、昼間は元気に次女とずっと遊んでた長女でしたが、

夕方からまた発熱し、静かに布団へ😅

夜にかけて、熱が上がりましたが、

日付変わる頃には熱も下がり一安心です😊

今日はこども園行けるかなぁと思いましたが、

ぐっすり寝てたので、

起こさずそのまま寝かせ、今日もこども園はお休み。

いつもはこども園行く‼️と言い張る長女ですが、今日は珍しく休むと言ったので、一緒にレッスンに連れていきました😁

今日のレッスンはTHESLOW®️リンパドレナージュ❗

最近、ケガで休んでた方、レッスンに復帰してくださいまして、

リンパやったあとは、可動域が広がり突っ張り感がなくなると🎵

痛みのない範囲で行ってもらってます‼️

お尻の筋肉を伸ばしてます❗

人それぞれ、柔軟性も違いますし、

感じ方もそれぞれなので、

ポーズは一応決まってますが、

その方が一番伸びてるなぁと思えるポーズを提案してます❗

お気軽にご参加頂けたらなぁと思います✨

来週もありますよ~✨

ご予約お早めに🎵

色々と脱線もしましたが(笑)
今日もみなさん、ありがとうございました🎵

明日はGROWレッスン‼️

🌟11月のレッスン日程🌟

新しいの見つけた🎵

今日も1日お疲れさまでした😁