春だから?

 

生暖かい月曜日。

この寒暖差の影響で朝からカラダが重い😅

午前中はセミプライベートレッスンをして、スッキリと調整!

こんなときこそ、軽く動いてカラダの巡りをよくしていく。

ちょこっとケアがオススメです!

毎週月曜日と木曜日、

どちらも10:00〜11:00

骨盤セルフ調整クラスとからだバー®︎エクササイズのレッスンを行なっています。

頑張りすぎず、程よく動き、整える。

60分間、皆さんの集中力は素晴らしいです!

 

春はデトックス

溜め込んでいませんか?

毎年、この時期は体調イマイチという方。

季節に合わせたカラダの調整。
春のカラダに移行しましょ🌸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少人数制セミプライベートレッスンE-line
毎週月曜日10:00〜
毎週木曜日10:00〜

ロハススタジオ(石岡市内イバセキ商事様2階)