2キロ増えた…

こんにちは

昨日の台風は本当に振り回されました。
皆さん被害はありませんでしたか?
 
 

台風一過とはいえ、
 
真夏のような暑さ…
 
一度、涼しさを体感してからの、暑さぶり返しは、非常にキツイです。
 
秋口は、体調も崩しやすい時期です。早めの対策と、柔軟に対応してくださいね😌
 
 
 
 

毎週金曜日のお昼頃。
 
土浦市水郷体育館講座で、
 
「美骨盤!調整ダンス」(フローダンス)を行なっています。
 
 
ラテンのリズムに合わせて、動くのですが、
 
これが楽しくて楽しくて🎶
 
毎週楽しみでした。
 
 

それが、
 
先月お盆過ぎから、
 
施設の空調が故障してしまい、
 
休講となってしまいました😭
 
 
 
ハァァ〜皆さん、どうしてるかなぁ…
 
 

あれから1ヶ月…
 
私の体重が2キロ増えている…
 
どおりで重たいはずだ…
 
 
早く復旧しますように。
 
水郷講座の皆さん、
 
お会いしたいです!!

この景色も観てないなぁ…