パワーストーン…(*´▽`*)

いろいろ思い悩むことがあって…
順調に進んでいることも、足踏みすることも…

心も身体も健康でいないとね…

何年も使ってなかったのだけど気になって作っちゃった(´∀`*)ウフフ

最近のはなかなかオシャレですね~(*´▽`*)

ちょっと気分が明るくなるかな…♬

ZUMBAイベント~(^^)/

5月19日(日)ココランド宇部 体育館にて

毎年恒例…
ZUMBAイベント ~レッツ・ダンス・パーティ!!2019春~ 無事終了♪

ドキドキ・わくわく、そしてヒヤヒヤと準備をしています(笑)

そして、たくさんの方にご参加頂きましたぁ~!!
参加者の皆様・スタッフの方々で総勢100名も…(*´▽`*)

県内各地から、そして遠くは神奈川から、九州は佐賀からも…

ご参加くださった皆様、スタッフの方々に感謝いたします。
本当にありがとうございましたm(__)m

来年も開催できるように頑張ります~(^^)/

皆様も引き続きZUMBAを楽しんでくださいね~♬

 

 

目が~~~(*´Д`)

毎日、あちこち不調が~~~(*´Д`)
(歳だとは思いたくないけど…笑)

19日(日)はZUMBAイベントですよ~(^^)/

申し込みしてない・・・
と、言われる方も当日ご参加可能です‼
参加費2500-お釣りのいらないようにご準備くださいね♪

で( ^ω^)・・・
今日は準備のために買い物に行ったり…
PCで印刷物の準備をしたり…

なれないことをすると疲れますね~(笑)
特に目が痛い…(+o+)
目薬さしながら作業したけどもう限界…(^▽^;)

とりあえず出来ることはやったから今日は寝よう…

皆様!19日ココランド宇部でお会いしましょうね~(*´▽`*)

痛いよ~(*´Д`)

食事をしていると口の中に違和感が…

ぎゃ~~~(*´Д`)
口内炎がぁ~!!!!!!!!!!

いきなり3つも4つも出来るかなぁ~!????

これはストレスに違いない…
とりあえず、耳つぼジュエリー貼って早く寝よう…(-_-)zzz

ご飯を食べたら…(*´▽`*)

食事はしてましたよ…

でも、久しぶりに家でご飯を炊いて食べたのです…
そしたら・・・

1日で体重が1㎏減っていたのです…(笑)

日本人、やっぱりお米を食べないといけませんね~( *´艸`)

炊き立てのご飯の美味しい事~(*´▽`*)

今度は食べすぎに気を付けなくっちゃ!!

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