梅雨対策

皆さま、毎年梅雨バテしていませんか?

急に暑くなり湿度も高くなってもちゃんと準備しておけばずっと快適に過ごせます。

汗をかくこと、腎臓膀胱を鍛えておくこと、準備しておけば温度差にやられる事は無くなります🌿🌞☔️

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#A.R.M. #5月は梅雨対策 #今年の梅雨も安心 #腎臓、膀胱系強化 #疲れにくい身体作り 私のパーソナル、5月から土曜日10:30と月曜日10:30が空いています。

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