「静岡コアコン盛り上げ隊」カテゴリーアーカイブ

足元マスター養成講座in浜松開催告知

【足元マスター養成講座in浜松開催告知】

お知り合いの福岡で大活躍されている

小島成久先生(通称こじこじさん)をお招きして

足元マスター養成講座を浜松で開催させていただきます

 

こじこじさんってこんな方

パーソナルトレーナー・ランニングコーチとして
福岡を拠点に活動されており
JCCAマスタートレーナー・A級講師

実業団の陸上競技部チーム(西鉄)のトレーナーや
ニューバランスのランニングアドバイザーを務めています

ご自身がランナーで、サロマ湖100kmマラソンで
2度優勝、当時の日本記録保持者です

 

日時:2月24日(日)

時間:ベーシック     9:30〜12:30

   アドバンス    13:30〜15:00

   ブラッシュアップ 15:15〜16:45

場所:浜松研修交流センター501会議室

料金:ベーシック 12600円

アドバンス  8640円

ブラッシュアップ 3240円

定員:15名づつ

申込:

 

「ベーシック」は・・・
足部・趾の機能や重要性を理解し、3つある足底アーチ
のうち、横アーチにアプローチする方法が学べます。

「アドバンス」は・・・
内外縦アーチへのアプローチを学び、その機能を再獲得
することを目指していきます

「ブラッシュアップ」は・・・
ベーシックの効果をさらに高める方法や、違った用途を
知ることができます

滅多にない浜松開催です

是非早めにお申込みお願いします


かけがわ健康フェア大盛況

日曜日は掛川市徳育保健センターで

静岡コアコン盛り上げ隊

として出展

【かけがわ健康フェア大盛況】

ひめトレ

ストレッチポール

無料体験会をやらせていただきました

自分は準備とごごに参加

午前中は私用があり仲間の先生にお任せしました

午後からのストレッチポールを担当

満員のお客様で

半数くらいの方が初めてストレッチポールに乗っていただきました

皆さま気持ち良さそうでした

ひめトレ3レッスン

ストレッチポール2レッスン

全て満員で

103名

の方がご参加してくれました

本当にありがとうございます

毎年参加しているので

だんだんストレッチポール、ひめトレ共に

掛川市では認知度が上がっている印象を受けます

 

これからも色々な方にストレッチポール、ひめトレを伝えていきたいです

 


机上の勉強と現地で感じる事

29歳でこの職業に就いた自分は

コンプレックスに思っている事があります

学生より学んでいる量が少ない

知識が少ない

昨日のポートボール全国大会にサポートに行った時に感じた事です

【机上の勉強と現地で感じる事】

ここまで来るためには

色んな養成コース、セミナー、勉強会に参加しました

学ぶ事が楽しくて仕方なかった時期がありました

でも

 

 

机上の勉強だけではいけないと

 

 

現場に出ると本当に色んなことに遭遇します

机上で学んだことだけではありません・・・

なぜか?

 

 

伝え方次第で

相手の受け取り方が違う

机上の勉強以前の問題で

色んな人に接して言葉の掛け方を変えたり

性格を知ってからどんな伝え方をするべきか

年齢によって声の掛け方を変えたり

 

机上の勉強だけでは学べない事が

現場にはたくさんあります

 

自分が実践しているのは

学んだことを48時間以内にアウトプットする

机上の勉強だけで成長したつもりにはならない

これだけは肝に銘じています

 

自分の仕事に行き詰まった時や

最近成長していないな〜と感じる時

新たな現場に行くのは必要だと思います

自分が立ち上げた

『静岡コアコン盛り上げ隊』

はJCCAセミナーに参加してくれた静岡県内の方に声をかけさせてもらっています

自分の仕事場では通用したのに他の現場では伝わらない・・・

新たな仕事を開拓したい

他の指導者の指導を間近で見れる

 

現場でしか味わえないことだと思います

皆さんの勉強は現場でしっかり生きていますか?

どんな現場でも対応できる能力を持っていますか?

 

 


静岡コアコン盛り上げ隊4年連続ポートボール全国大会サポート

今日は浜松アリーナで

ポートボール全国大会が開催されていました

【静岡コアコン盛り上げ隊4年連続ポートボール全国大会サポート】

今年で4年連続になりました

毎年呼んでいただけるのは本当にありがたい事です

継続できているってことは

たくさんの方が喜んでくれていると勝手に思っています

今年は親御様、コーチの方にも知っていただけました

お子さんたちにはストレッチポールを使い

アダプテーショントレーニングを体感してもらいました

動いているうちに笑顔になっていくし

動きの質がどんどん変わっていくのを目の前に見させてもらっています

今年は他県の子も来てくれました

ポートボールは中学になるとやらなくなる事が多いようです

プレーしている姿も見ましたが

体幹が重要だなと感じました

是非ストレッチポールは大人〜子どもまで使えるツールです

静岡コアコン盛り上げ隊は

ストレッチポールを指導できる方の集まりです

静岡県内であればイベント、大会などに参加します

もしご興味のある方はこちらからお問合せください

http://pracefrydekmistek.info/kenchan/


かけがわ健康フェアひめトレ&排泄ケア講座大盛況

日曜日は久々に

『静岡コアコン盛り上げ隊』

での活動でした

【かけがわ健康フェアひめトレ&排泄ケア講座大盛況】

かけがわ健康フェアに4年連続で参加

(昨年のみ自分だけが参加)

今年はユニチャーム様とコラボで出展

ユニチャーム様で排泄ケアのお話の後にひめトレ体験の流れでした

ひめトレ指導できる方が4名集まってのレッスンは豪華でした

お客様の反応が良くて

ひめトレを欲しいと言ってくれる方もいました

骨盤底筋群の重要性を掛川市民の方にお伝えできたと思います

述べ5回の講座を

98名

の方が参加してくださいました

ほぼ満員という大盛況でした👏🏻

まだまだひめトレを知らない方が多く

コアコンディショニングを知ってもらいたいです

 

これからも地道ですが

静岡コアコン盛り上げ隊として静岡県内に健康の重要性を伝えていきたいです

イベントでひめトレをして欲しいと依頼がありましたら

こちらからお願いします

http://pracefrydekmistek.info/kenchan/