山内 雅子 のすべての投稿

音楽とお酒の解放ディ

ここ数週間

母としてのお仕事がいろいろと

立て込んでいて

そこに

ひどい花粉症🎄🌁😵と…

 

 

ちょっと、心に余裕がない日々でしたが💦💦

こちらをいただき❤️

一ヶ月ぶり⁉️くらいに

お酒をいただきました😉

 

 

もちろん、一人で(笑)

(主人は呑めないので)

 

 

そして、

レッスン合間の道中、ふと、

最近

プライベートで音楽を聴いていないこと気がつきました💡

 

 

お仕事柄、レッスン中は、音楽を流していますが…フィットネス用のダンスミュージックか癒しの曲…

 

もちろん、それも好きですが…

ポップミュージック(←古い⁉️😆(笑))を聴いていないことに気付き

久しぶりに聴いてみると🎵

 

 

 

曲、音楽ってすごいです‼️

そのとき、あったことを

鮮明に思いだしたり

本当に

心のリフレッシュ🍀

たちまち、元気になりましたーーー🌈

 

 

音楽って

食べ物のように目に見えるものでないのに

すごいパワーですね🎵

 

 

ものすごく、

今日は

実感、感動です🍀

フィットネスも

そんな形が一番理想です✨

目に見えない結果だけどレッスン受けたら楽になった🌈

 

 

これが、けんこうへの第一歩✨

さぁ、みなさま、それぞれに合うリフレッシュする方法をご存じであれば

ぜひ、春の揺れやすいBody、季節、大事にそして、いつもと違うことプラスしては

どうでしょうか🎵


春ですね🌸

今日は

豊田市の公立高校の

合格発表の日🌸

 

 

たまたま、朝レッスンへ向かう途中

母校の高校前を通過🚗💨

 

 

 

これから、合格発表を見に行こうとする

中学三年生がぞくぞくと母校へ🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️

 

 

 

まさに❗これから‼️

親御さんと付き添いの方もいます。

 

 

母校に向かって歩く

みなさんの、表情はそれぞれ

 

 

 

真っ直ぐ前を見つめる男の子

 

 

少し笑顔を浮かべ、先を見ているようすの女の子

 

 

親子、全く会話なく歩く母息子

 

 

 

娘さんの後ろを

朗らかに話ながら付き添う父母

 

 

 

どのみなさんも、

覚悟決めた表情でした

 

 

 

みなさん、この先、そこで、出逢うであろう友人は

きっと、人生において大切な友人になるでしょうし

そこで、経験すること学ぶことは人生において、とても大切な出来事になるんだと

想像すると

他人のことながら

ワクワク

してしまいました✨

 

 

 

春ですね🌸

明日は市立の小学校の卒業式🌸です✨

我が家はもう少し先ですが

みなさん、新しい生活、未来が

楽しいものであることを

心から願っております🍀

 

 

 

ほんとに

春ですね🌸

そう実感した朝でした✨


希望の出産予定日✨

岡崎市にある

おおはらマタニティクリニックにて

マタニティさん、産婦さん、ベビーちゃんに

運動指導しています✨

 

 

今日のマタニティクラスで

出産予定日近いかたがお二人👶

 

ちょうど、この時期は産まれてくるお子さんの学年が変わる

きわどい時期です💦

 

 

4月生まれ、次の学年にしたいマタニティさん。

けれど、それは、予定日を5日も越えなくてはいけなく…

ご本人は半分諦めつつ、半分期待したい様子でした☺️

みなさん、いろんな想いがあります🍀

ご兄弟のバランスなど…

お腹の子に言い聞かせると聞いてくれる子とそうでない子と…

けれど、もう、ここまで来たらそれしかない❗です😅

 

 

 

早く産みたい❗

であれば、いくつか、お産が進みやすい方法はあるけれど…

 

 

遅く…のエクササイズは…

なかなか😅😅😅

 

 

 

みなさん、なんとか、ご希望に沿えて

産まれてきてくれますように🍀


気がねない友人たち🌈

大学の友人仲間で会いました✨

 

急遽だったので

一人欠席になってしまいましたが

 

卒業後も、集まる仲間です🍀

(最近は数年に一回になっちゃった💦)

 

 

 

一人フランス在住のハーフの友人がいて

彼女が急遽帰国したため

集合✨

2、3年ぶりです🍀

 

 

3歳のお子さんがいるのですが

日本人の血が4分の1入った

クォーターの息子ちゃん🍀

見た目は完全にフランス人だぁ❤️

3歳と思えない背、顔立ち❤️

やはり、かっちょいい❤️

 

 

結婚、子育ての違い、保育園、学校事情の違いも聞いてきました✨

文化によって、子どもを守る方法はそれぞれですね🍀

 

 

 

なんと⁉️今回、

帰国の際、携帯を飛行機に忘れてきた😱😱😱

というトラブルにも

負けず

相変わらず

真の強い彼女の姿は

素敵です✨

 

 

 

学生時代、よく、彼女のお家にも遊びにいきましたが

日本語、英語、フランス語が飛び交う家庭です🍀

頭のなかはどうなんだろう⁉️

 

 

今日、彼女、

息子ちゃんには、日本語で話しかけていました✨

 

 

できるだけ、日本語を覚えてほしい

 

 

彼女のDNA、想いのつまった子育てです。

息子ちゃんとの会話は日本語とフランス語が入り交じっていました✨

 

私、独身の時

一ヶ月ほど、彼女のフランスの家に滞在していた頃、

感じたのは

地球のなかで日本語を話す人間の割合は本当に少ない

ということ。

 

 

改めて、体験から身をもって知った事柄です。

 

 

そう思うと

英語は大事。

そして、日本語が話せるということも、大事なことなんだと

気づかされました✨

 

 

息子ちゃんがアンパンマン、ノンタンを喜んでくれたことも、嬉しい❤️

 

 

大学時代の友人たち

気がねなく🍀楽しい時間でした☺️

 

 

また、次は何年後かな💦

昔みたいに、笑って話して笑って🎵飲んで⁉️😆できる日がくるといいなぁ

 

 

と主婦であり

母であり

仕事をもつ母であり

なかなか、会えませんが

ずっと、繋がってるメンバーです❤️

 

 

❤ありがとう❤️

お土産もーー❤️ありがとう❤️


朝ヨガ🧘

豊田市のココカラstudioN.にて

朝ヨガ7:30~

スタートした一日✨

 

 

朝ヨガのあとから、

お仕事

というかたも✨

 

お仕事前に

ヨガ🧘✨

理想的です🍀

 

 

朝ヨガをしていると

呼吸、感覚、陽の光、

だんだんと、季節が変わるのを感じます🍀

 

 

次回は3/30(土)

清々しい週末を過ごしませんか?

お待ちいたしております✨