平成最後の8月🌈

今日は

平成最後の8月でしたねー✨

愛知県岡崎市の岩津町で

Aloha!mama

お子さん連れOKなエクササイズサークルでした。

ここに開講当初いらっしゃっていたお子さんたちも

もう、9歳に成長しています。

早い❗

顔ぶれも、様々な繋がりから

いろんなかたがいらっしゃっていますが💦

9年前の開講当初のかたは、唯一、

ときどきいらっしゃるお一人、のみです。

 

時は流れる

 

お子さんの成長と共に母たちも生活スタイルが変わります🍀

 

 

 

今日はヨガのラスト

シャヴァアーサナー(屍のポーズ)

のときに

ドーーン‼、っと

🚙の事故かと思う衝撃音‼

それは

雷⚡でした

そのあと、激しい大雨ーー☔

 

 

不安定な天気が続いています。

また、各地で被害も出ています😢

どうか、9月は心地よい季節になりますように✨✨✨

 

 

 

さぁ明日はまた、私の☔女パワー発揮してしまいそう😅😅😰

ラグビー観戦✨

☔でも、楽しんできまーす🎵


まさかの⁉から…ご卒業🌈

今日の午前中は

塩見奈津子インストラクターとの

コラボサークル

の予定でしたが😢

😱😱😱😱😱

本日の会場、

スカイホールとよた

は豊田市の総合体育館…

 

あるある…といえば…

あるあるですが…

 

 

メインの会場で大きな大会があり、

駐車場が超超超満車😱😱😱😱

 

 

メンバーのみなさんも停めれず来れないだろうと言うことで

 

開始5分前に休講に決めました😢😢😢

 

 

車社会の豊田市🚙🚙🚙🚙ならでは…

大変申し訳ありません…

 

 

もともとレッスンの間、塩見なっちゃんと、ミーティング✨

次回は、再来週です🍀

お待ちしております✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

午後は、

岡崎市にある

おおはらマタニティクリニックにて

「美ボディ」

産後のトラブル解消✨骨盤周りを整えるレッスン

 

今日は、月末と言うことで

ご卒業のメンバーさんがお二人いらっしゃいました✨

 

 

クリニックでは、お子さまが一歳のお誕生日月、月末で

卒業なんです✨

 

 

卒業されるメンバーさんのうち、お一人のかたから

心温まるメッセージ付きのプレゼント🎁をいただきました❤

心、ほっこりしながらも

お会いできない寂しさも

こみ上げます😢

 

でも、また、どこかでお会いできることを信じてます✨

プレゼント🎁大事に使わせていただきますね❤❤❤

ありがとうございました❤

 

 

お一人目のときから、長いお付き合いのメンバーさんです❤

 

 

 

こういうお仕事をしていると、

出逢いは、日々あるけれど…

再会したときの喜びと感激は

なんとも言えません🍀

心から「感謝」いたします🎵

笑顔溢れる子育て、応援しています🎵


m&n日程🌈

愛知県豊田市にて

塩見奈津子インストラクターと

フィットネスサークル

毎週木曜日

開催しています✨

近々の日程はこんな感じ🍀

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

m&n開催日程☆

『ファットバーン』

有酸素運動のあと、目標(ポイント)に応じた筋力、コアトレーニング、ラストは、ストレッチ。

トータルボディトレーニング!

10:00~11:15

★2018★

◎8月30日(木)  スカイホールとよた 多目的道場

◎9月6日(木) 休講

◎9月13日(木) 豊田市視聴覚ライブラリー・2階第一会議室

※室内シューズ持参

◎9月20日(木)スカイホールとよた 多目的道場

◎9月27日(木)スカイホールとよた 剣道場

持ち物:ドリンク、汗ふきタオル、ヨガマットなければバスタオル

参加費:1000円/回

チケット制あります

5枚4,500円(900円/回)

※お友達との共有ok

※有効期限ありません

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

気軽にいらしてください❤

75分間で二人のインストラクターのレッスンが受講できます🎵


国民性🌈お産

愛知県岡崎市にある

おおはらマタニティクリニックで

マタニティエクササイズ、産後エクササイズ指導をしています✨

 

満月と、不安定な天気のせいか⁉

お産が多い状況✨

 

お産って

自分の「素」がでるもの

 

 

どんな形のお産にしても…

それは、それは

「痛み」が付き物✨

 

 

助産士さんとの立ち話で

陣痛の痛みの耐えかたに

国民性も出るもの

と、お話を伺いました✨

 

 

なるほど🍀

と思ってしまいました。

 

 

「我慢」が美徳…

そんな日本人は

陣痛など、痛みにたいして

 

静かに闘う

 

 

感情豊かな国民性の方たちは

お産も感情、露な様子らしく

 

 

良いとか悪いじゃなく、

お産は国民性が出る✨

なエピソードに

受け継がれる、繋がるDNAって

すごいなぁって

感じました✨

私の大切な友人、大学時代の友人にフランス人のハーフの友達がいます🎵

 

彼女は見た目はフランス人だけど

中身は、日本人。耐える気質🍀体育会です😆😆(笑)

現在、フランス在住ですが

 

産後のこと

国民性の違い、風習、細かな「ほーーーっ」なエピソード伺ってます✨

 

 

今、この瞬間もお産ガンバっているマタニティさん✨

自分を信じて、ベビーちゃんに会いましょうね🌈


チャリティーレッスン報告2🌈

先日、ご報告しました

8/25(土)豊田でのチャリティーレッスン

みなさまの支援金を

本日

被災地の広島のみなさまの健康づくりの活動費として役立てていただく

NPO法人 健康づくり推進機構BTB 様

寄付してきました✨

113,000円

 

支援金だけではなく

想いが届きますように✨

汗だく後のインストラクター&トレーナー

 

 

改めて…

こんな様子でした🎵

1部「ボディケア」小川将平トレーナー&小川朋子インストラクター

2部「スペシャル☆100」

NOSS 小川朋子

バランスボール 高井美里

バレトン 小野寺沙織

マーシャルアーツ 山内雅子

からだバー® 塩見奈津子

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

想いが届きますように✨