健康体操やさしいエクササイズin右京区総合庁舎内☆

月1回開催しています。

年齢制限は設けていないのですが、

御高齢の女性の方が多く参加してくださっています✨

毎回7〜8人来てくださっています✨

まだまだご参加可能です✨

簡単にできて終わったあとはいつも脚腰肩膝の不具合が良くなると言ってくださっています✨

【健康体操やさしいエクササイズin右京区総合庁舎内】

1月23日(火)10〜11時

2月27日(火)10〜11時

3月27日(火)10〜11時

予約不要。

参加費無料。

汗拭きタオルと水分補給用のお飲み物を持って、動きやすい服装でお越しくださいね。

(自販機あります)

右京区総合庁舎内1階ロビーまちづくり交流地点MACHIKO

お気軽にどうぞ😊

めぐりん