エアロビューティー

青森市中央市民センター講座

『エアロビクス&リラクゼーションストレッチ』の受講者の皆さんの希望でできたサークルです。

毎週 月曜日 PM1:00~3:00

青森市中央市民センター

ベーシックなエアロビクス1時間

リラックスするためのストレッチ1時間

月会費 2000円

体験希望の方は、私までメールください…こちらへ

エアロビューティー ブログ

懇親会2018/6/3 08:00

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター、ベビーちゃんから美魔女まで指導してます、中村俊子です。 昨夜は、懇親会 エアロビューティーの皆さまと❤️ 久しぶりに飲み会( ´ ▽ `...

嗜好品2018/5/6 22:50

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』代表、中村俊子です。 久しぶりの休日なのに… パソコンに向かって終わってしまいました。 … ...

青森市中央市民センター講座2018/2/6 21:48

青い空、青い海、青い森の心ときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。 本日は、青森市中央市民センター講座『エアロビクス&リラクゼーションストレッチ』 3回講座の最終日でした。 ...

継続は力なり2018/1/15 19:51

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日から、小中学校がスタート✨ 冬休み気分はもうおしまい! ママさんたちは、チョットほっこりしていますね〜〜 冬休み中、お疲れさ...

エアロビューティー新年会2018/1/8 00:57

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日は、ちょっとお姉さんのエアロビクスサークル『エアロビューティ』の新年会でした〜〜 陽気な人生の先輩 私が、空の巣症候群の時...

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